Nesanica
Insomnia
Nesanica je poremećaj spavanja koji se manifestuje kao poteškoće u uspavljivanju ili održavanju sna.
⚠ Informacije su informativnog karaktera i ne zamenjuju savet lekara ili farmaceuta. Izbor terapije uvek mora odrediti zdravstveni radnik.
Pregled
Nesanica je stanje koje ometa normalne obrasce spavanja. Osobe sa nesanicom često imaju poteškoće da zaspe ili da ostanu u snu. Kvalitet sna je bitan, jer ne utiče samo na osećaj umora, već i na fizičko i mentalno zdravlje. Tokom noći, mozak prolazi kroz različite faze sna, a prekidanje sna može dovesti do nedostatka vremena provedenog u određenim fazama. Većina odraslih treba oko 7-9 sati sna svake noći kako bi se osećali odmorno.
Simptomi
Simptomi nesanice mogu uključivati: - Poteškoće u uspavljivanju duže od 30 minuta. - Često buđenje tokom noći i teškoće u ponovnom uspavljivanju. - Rano buđenje ujutro. - Osećaj pospanosti tokom dana ili česta dremanja. - Zvučni problemi tokom sna, kao što su hrkanje ili prestanak disanja. - Osećaj trnjenja ili nelagode u nogama ili rukama.
Uzroci
Uzroci nesanice mogu varirati i zavise od različitih faktora. Mogu uključivati druge zdravstvene probleme, mentalne bolesti, lekove, genetiku, kao i nepoznate uzroke. Dodatni faktori koji mogu doprineti problemima sa snom uključuju upotrebu kofeina ili alkohola, neredovne rasporede, kao i starenje.
Faktori rizika
Faktori rizika za nesanicu uključuju starije godine, mentalne bolesti kao što su depresija i anksioznost, kao i određene zdravstvene probleme.
Dijagnoza
Dijagnoza nesanice se postavlja na osnovu pregleda medicinske i spavaće istorije pacijenta, kao i fizičkog pregleda. Moguće je da će biti potrebno i sprovesti studiju spavanja (polisomnografiju) kako bi se pratili različiti parametri tokom sna.
Lečenje
Pristupi lečenju nesanice mogu uključivati: - Praktikovanje dobrih navika spavanja i promene u načinu života, kao što su zdrava ishrana i redovno vežbanje. - Smanjenje anksioznosti vezane za san kroz kognitivno-bihevioralnu terapiju ili tehnike opuštanja. - Upotreba CPAP aparata za osobe sa apnejom u snu. - Korišćenje terapije svetlom ili lekova za pomoć pri spavanju, uz konsultaciju sa zdravstvenim radnikom.
Prevencija
Prevencija nesanice može uključivati usvajanje zdravih navika spavanja, kao što su redovni rasporedi spavanja i izbegavanje stimulansa pre spavanja.
Kada se obratiti lekaru
Obratite se lekaru ako imate dugotrajne probleme sa snom koji utiču na vaše svakodnevno funkcionisanje.
Znaci za hitno javljanje lekaru
Hitno se obratite lekaru ako primetite ozbiljne probleme sa disanjem tokom sna.
Povezane aktivne supstance
Aktivne supstance koje se često koriste kod stanja Nesanica.
Aktivne supstance koje se koriste
Supstance su povezane na osnovu terapijskih grupa registrovanih lekova u Srbiji.
Registrovani lekovi u Srbiji
Lekovi povezani sa ovom bolešću prikazani su na osnovu terapijskih grupa i aktivnih supstanci.
koncentrat za rastvor za infuziju; 100mcg/mL; ampula, 25x2mL
Aktivna supstanca: deksmedetomidin
koncentrat za rastvor za infuziju; 100mcg/mL; ampula, 25x2mL
Aktivna supstanca: deksmedetomidin
koncentrat za rastvor za infuziju; 100mcg/mL; bočica, 10x2mL
Aktivna supstanca: deksmedetomidin
koncentrat za rastvor za infuziju; 200mcg/2mL; ampula, 5x2mL
Aktivna supstanca: deksmedetomidin
koncentrat za rastvor za infuziju; 100mcg/mL; bočica staklena, 25x2mL
Aktivna supstanca: deksmedetomidin
rastvor za injekciju/infuziju; 15mg/3mL; ampula, 10x3mL
Aktivna supstanca: midazolam
rastvor za injekciju/infuziju; 15mg/3mL; ampula, 10x3mL
Aktivna supstanca: midazolam
Izvori informacija
Sadržaj je strukturisan na osnovu dostupnih medicinskih izvora i namenjen je informisanju korisnika.
Sleep Disorders